Fisiologi Yoga: Nadi dan Energi Tubuh

Nadis: Saluran Energi Prana dari Tubuh

Dalam artikel sebelumnya tentang Yoga Physiology, saya menulis tentang Pancha Kosha (Lima Lapisan Keberadaan) dan menyebutkan topik Nadis atau Saluran Energi. Dalam artikel ini, saya akan membahas Nadis dalam sedikit lebih detail. Harap diingat ini masih merupakan ikhtisar dasar yang ditulis bagi mereka yang baru memasuki topik fisiologi yoga dan praktik tantra.

Dalam fisiologi yoga klasik, nadi adalah jalur energetik yang membentuk matriks di seluruh tubuh manusia. Saluran-saluran ini tidak dianggap sebagai struktur fisik, terukur atau tidak dapat dideteksi. Mereka adalah "yang mendasari dan menopang kehidupan di dalam tubuh." Dalam keadaan meditasi yang lebih tinggi dan latihan yoga nadi dapat dianggap sebagai aliran cahaya, panas, warna, atau suara.

Nadi adalah saluran untuk Prana (Qi atau kekuatan hidup vital). Teks-teks klasik menunjukkan ada sekitar 72.000 hingga 7,2 juta nadi. Ini adalah angka yang besar dan lebih filosofis daripada praktis. Untuk latihan kami, kami akan fokus hanya dengan lima Nadis utama: Ida, Pingala, Arohan, Awarohan, dan Sushuma. Sehubungan dengan praktik kami, saluran ini adalah saluran utama untuk aliran energi.

  • Sushuma: saluran pusat, berjalan dari mooladhara chakra dekat perinium ke bagian atas kepala dan dianggap sebagai saluran keseimbangan.
  • Ida Nadi: mengikuti jalan ke sisi kiri tubuh dan mewakili bulan atau energi dingin.
  • Pingala Nadi: berlari di sisi kanan tubuh dan mewakili matahari atau energi panas.
  • Arohan Nadi: perjalanan bagian depan tubuh antara mooladhara chakra dan bagian atas kepala.
  • Awarohan Nadi: perjalanan bagian belakang tubuh antara bagian atas kepala dan mooladhara di pangkal tubuh.

(Dua saluran terakhir ini, Arohan Nadi dan Awarohan Nadi terutama digunakan dalam praktik-praktik yoga Hatha, Kriya dan Tantric tingkat lanjut, sehingga saya akan menyimpan diskusi tentang topik-topik ini untuk tulisan selanjutnya).

Seperti untuk Ida dan Pingala, aliran saluran ini (bulan dan matahari) mewakili pasang surut konstan dan aliran eksistensi manusia. Untuk melihat pentingnya konsep ini kita dapat melihat pada istilah yoga "Hatha".

Istilah Hatha sendiri menandakan Ida dan Pingala bahwa kata "hatha" terbuat dari dua mantra root: daging mewakili energi matahari atau Pingala; dan Tham mewakili energi bulan atau Ida. Dengan demikian, premis utama Hatha Yoga adalah untuk menemukan keseimbangan alami dari dua kekuatan ini di dalam tubuh.

Sama seperti akupunktur dalam Pengobatan China, atau penggunaan poin marma dalam Ayurveda, Asana (postur) yang digunakan dalam Hatha Yoga klasik dirancang untuk meningkatkan kesehatan dengan membebaskan penyumbatan prana dan memfasilitasi aliran bebas energi vital ke seluruh tubuh. Penggunaan lainnya hanyalah senam.

Seperti yg disebutkan, Pingala mewakili polaritas matahari. Ini menghasilkan vitalitas fisik, aktivitas yang dinamis, dan ketegangan. Ini adalah gaya ekstrovert dan umumnya mendominasi selama siang hari.

Ida mewakili polaritas lunar. Sifatnya dingin dan sesuai dengan sistem saraf parasimpatis. Ida berhubungan dengan relaksasi, berpikir, dan aktivitas pasif. Ida umumnya dominan selama jam malam dan tidur.

Ida dan Pingala dominasi secara langsung berkaitan dengan aliran nafas di lubang hidung. Pada saat tertentu satu lubang hidung lebih terbuka daripada yang lain. Ketika aliran nafas lebih kuat di lubang hidung sebelah kiri, itu menunjukkan itu Ida dominan. Ketika aliran lebih kuat di lubang hidung kanan itu menunjukkan itu Pingala dominan. Ketika Anda mengantuk atau mengantuk, Anda cenderung melihat lubang hidung sebelah kiri mengalir lebih mudah. Sebaliknya, ketika Anda aktif secara fisik, lubang hidung kanan akan lebih aktif. Mengamati fenomena ini, para yogi kuno menyusun pernafasan dan teknik meditasi untuk mengatur aliran energi untuk mengatur pengalaman tubuh prana.

 Latihan Inti Terbaik untuk Latihan Kekuatan Inti dan Kebugaran

Ada ratusan otot di inti tubuh – abs (semua lapisan), punggung bawah, punggung atas, daerah panggul atas, obliques dan pegangan cinta & # 39; terkenal di dunia. daerah-daerah diisi dengan otot-otot dari berbagai ukuran, bentuk, panjang dan sudut yang berbeda – yang memerlukan latihan inti khusus untuk menghasilkan efek latihan kekuatan inti yang diinginkan.

Yang luar biasa adalah, otot-otot inti ini saling berdekatan, beberapa di antaranya berlapis – yang berarti otot di belakang otot. Dan jika semua otot inti ini bekerja dengan baik dengan program latihan yang benar dan latihan – itu bukan pertanyaan tentang "Apakah saya bisa mendapatkan inti yang hebat?" tapi pertanyaan tentang "Kapan saya akan memiliki inti besar saya?"

Tidak seperti 97% latihan kebugaran inti yang ada, latihan inti terbaik, dirancang untuk memberikan stimulus pelatihan untuk setiap otot tunggal di inti tubuh dengan latihan yang tepat.

Inti atas, tengah dan bawah – pegangan cinta – oblique – daerah punggung bawah dan tengah (menghindari ini tidak hanya akan mencegah Anda dari mendapatkan abs pembunuh, tetapi dapat menyebabkan cedera serius – ini terjadi SETIAP HARI untuk orang-orang yang mencoba untuk berolahraga tanpa bimbingan yang tepat – & itu adalah salah satu alasan mengapa terapis fisik sangat sibuk!)

Latihan inti terbaik tidak bergantung pada mesin kebugaran mahal yang besar atau alat olahraga yang konyol.

Itu bergantung pada tubuh itu sendiri, pola gerakan alamiahnya dan bagaimana otot-otot tubuh bekerja dalam kaitannya dengan gravitasi. Ini berarti latihan inti yang ideal dapat dilakukan di mana saja, kapan saja.

Kesalahan besar yang sering dilakukan oleh banyak orang, bahkan pelatih, adalah meniru rutinitas inti binaragawan atau pengangkat kekuatan. Masalahnya adalah kebanyakan orang bukan binaragawan atau pengangkat kekuatan – dan orang-orang ini cenderung terlalu overtrain (saya tahu ini karena saya biasa melakukannya sendiri!). Masalahnya di sini berkisar dari banyak waktu terbuang hingga cedera serius jangka panjang.

Latihan inti yang tepat harus dirancang untuk memberikan stimulus latihan olahraga yang paling efektif ke SELURUH bagian tengah tubuh dan inti, dalam waktu singkat (karena kita semua orang yang sangat sibuk, kan?), Dengan risiko cedera minimal. Masalahnya adalah, sangat jarang menemukan rutinitas latihan ab / inti yang cocok dengan semua kriteria ini.

Berikut ini daftar apa yang harus Anda fokuskan ketika merencanakan latihan inti ideal Anda:

1) Berbagai latihan inti yang dipilih dengan hati-hati yang memberikan SELURUH bagian tengah tubuh dan inti dengan stimulus yang tepat untuk menjadi ramping, terdefinisi, datar, kuat dan padat.

2) Sejumlah latihan spesifik yang bertanggung jawab untuk membuat garis yang membentuk & # 39; Six Pack & # 39; lihat dan sadari bahwa inti kencang dengan mendorong metabolisme Anda ke dalam mode pembakaran lemak .

3) Beberapa gerakan fungsional / inti yang menciptakan riak diagonal otot sepanjang sisi area tulang rusuk.

4) Latihan yang ditargetkan yang membidik & # 39; pegangan cinta & # 39; untuk melangsingkan mereka jika mereka menahan lemak ekstra, atau mengencangkannya jika Anda ingin definisi otot yang lebih seksi di area inti.

5) Latihan inti cepat yang dapat dilakukan di mana saja, kapan saja, dalam total 15 hingga 25 menit.

6) Latihan inti yang cocok untuk pria dan wanita.

7) Latihan inti yang benar-benar efektif seharusnya tidak membunuh orang yang melakukannya. Banyak pelatih, dan penggemar kebugaran, tidak mengerti bahwa kata & # 39; killer & # 39; (Seperti dalam rutinitas rutin) digunakan sebagai kiasan yang sebenarnya berarti & # 39; latihan berkualitas tinggi yang menghasilkan hasil luar biasa & # 39 ;. Tidak ada cedera punggung, tidak ada hernia, dan tidak ada rasa sakit selama enam hari.

8) Carilah peningkatan mulai dari kosmetik hingga peningkatan kinerja dalam kegiatan sehari-hari, olahraga dan atletik, dan tentu saja, pembuatan cinta (kinerja seksual).

9) Bermacam-macam latihan inti, dikombinasikan untuk menciptakan keseimbangan yang sama dan secara fisiologis diperlukan, pada SETIAP sisi abs dan inti untuk memberi tubuh Anda tampilan yang berbentuk V.

10) Latihan khusus, berasal dari program rehabilitasi cedera, yang memperkuat dan nada lapisan terdalam abs & inti dan otot yang paling sensitif dari daerah punggung bawah – untuk menyingkirkan rasa sakit dan nyeri yang paling umum dan membuat Anda bebas cedera dan super hero kuat. .

Ini adalah prinsip yang tepat yang saya ikuti ketika melatih klien pribadi saya, satu-lawan-satu DAN mereka adalah kepala sekolah yang sama yang saya ikuti dalam program latihan kekuatan inti saya sendiri. Buat struktur latihan inti Anda sendiri sesuai dengan prinsip-prinsip yang diuraikan di atas, dengan pemilihan latihan inti yang tepat untuk hasil yang tak terbantahkan.

Arti dan Filosofi Seni

Sulit untuk mengklasifikasikan apa tepatnya seni itu. Sebuah potret yang indah sering dianggap seni, kecuali diproduksi massal dan dijual sebagai aksesori dekoratif dengan penjualan besar. Di sisi lain, mangkuk atau cangkir atau barang fungsional lainnya, jika dibuat semata-mata untuk tujuan tampilan, mungkin dianggap seni. Masalah bagaimana mendefinisikan apakah suatu karya adalah seni telah menjadi sangat politis, terutama dengan pemerintah sering mendanai upaya artistik dengan uang pembayar pajak.

Mendefinisikan seni menjadi sangat sulit pada abad ke-20, ketika fotografi memberi manusia kemampuan untuk menangkap esensi situasi yang hampir sempurna. Hingga titik ini seni sering dinilai berdasarkan kemampuannya untuk mereplikasi realitas. Begitu kamera, dan kemudian perangkat perekam video menjadi tersebar luas, kemampuan seseorang untuk mereproduksi realitas tidak lagi sepenting gagasan pesan, emosi, dan makna.

Filsuf Inggris yang terkenal mendefinisikan masalah seni sebagai memiliki tiga pendekatan terpisah. Pendekatan realis mengasumsikan bahwa seni dan keindahan adalah nilai-nilai independen. Menurut kaum realis ada standar tentang apa itu seni yang tidak bergantung pada manusia, dan dengan demikian universal.

Sebaliknya Relativis percaya bahwa definisi seni ditentukan sepenuhnya oleh pengalaman dan nilai-nilai manusia. Dalam sistem ini suatu karya seni dalam satu budaya, tidak akan menjadi karya seni di bidang lain dan apa yang dilihat oleh seseorang sebagai keindahan dapat didefinisikan oleh yang lain hanya sebagai objek.

Pandangan ketiga, objektivis memandang seni sebagai subyek kriteria manusia dan independen. Sekolah pemikiran ini adalah kompromi antara dua ekstrem lainnya. Untuk seni obyektif adalah murni, dan definisinya sebagian besar tidak bergantung pada sudut pandang pribadi. Namun, itu dipengaruhi oleh pengalaman bersama dari semua budaya manusia dan masyarakat.

Untuk filsuf yang berbeda, seni memiliki arti yang berbeda. Bagi sebagian orang, ini hanyalah bentuk mimes, atau replikasi hal-hal lain dalam kenyataan. Ini terutama dominan dalam teori-teori klasik kuno, seperti Aristoteles.

Bagi yang lain seperti Leo Tolstoy, seni adalah bentuk komunikasi tidak langsung, di mana pesan ditransmisikan secara representasional. Yang lain memandang seni bukan hanya sebagai komunikasi, tetapi sebagai transmisi perasaan dan emosi melalui medium fisik. Dengan cara ini seni sebagian besar ada di pikiran sang pencipta.

Di zaman modern, definisi seni sangat dipengaruhi oleh pemikir Immanuel Kant. Ide-idenya tentang realitas pribadi, dan perspektif independen, sangat penting untuk memahami bagaimana kita melihat, bereaksi, dan berinteraksi dengan dunia. Menurut Kant, satu-satunya hal yang dapat kita ketahui adalah bagaimana kita bereaksi terhadap suatu objek, dan kita tidak dapat mengetahui apa pun objektif tentang objek itu sendiri. Dengan cara ini, seni benar-benar ada dalam pikiran si pengamat, seperti halnya dalam pencipta.

Mendefinisikan seni adalah salah satu tantangan filosofis yang paling sulit yang kita hadapi. Setiap orang memiliki pendapat tentang kecantikan, dan sebagian besar pendapat ini bertentangan satu sama lain. Ketika Anda memasukkan uang, politik, dan kekuatan ke dalam persamaan, menjadi sulit untuk melihat definisi terintegrasi yang diterangi dalam waktu dekat.

Latihan Pembesaran Penis Alami dan Penis 10 Inci yang Tidak Dapat Dicapai

Penis 10 inci yang sulit dipahami dan tak terjangkau tampaknya merupakan sesuatu yang begitu banyak pria ingin miliki, tetapi sangat sedikit yang dapat mencapai atau dilahirkan dengan alat yang begitu kuat. Dalam masyarakat saat ini, itu dianggap cukup alat kekaisaran untuk memiliki penis berukuran besar. Tapi apa yang tidak diketahui adalah bahwa, bahkan jika Anda mengatakan, 7 inci panjangnya sekarang, bahwa penis 10 inci yang sulit dipahami ini mungkin benar-benar mungkin untuk dicapai. Tapi bagaimana di dunia ini adalah seorang pria dengan penis 7 inci yang pernah mencapai penis 10 inci yang mungkin Anda ingin tahu?

Baik dalam pengalaman saya dan hasil sendiri (saya saat ini di 9,5 inci dan masih tumbuh), saya telah menemukan latihan pembesaran penis alami menjadi satu-satunya hal yang berhasil untuk pembesaran penis yang sukses. Tapi apa sebenarnya latihan pembesaran penis alami, Anda mungkin bertanya-tanya? Nah pada dasarnya, latihan peregangan penis ini dirancang untuk secara harfiah meregangkan penis lebih lama dan secara kebetulan, penis Anda juga akan menjadi lebih tebal secara signifikan ketika Anda melakukan latihan ini. Saya mulai pada 7,5 inci, yang masih lebih dari satu inci di atas rata-rata, "rata-rata" laki-laki, jadi untuk mencapai titik ini dalam upaya pembesaran penis saya adalah cukup suatu prestasi.

Beberapa fakta tentang penis 10 inci yang sulit dipahami:

Penis 10 inci adalah anomali yang terlihat di seluruh internet. Padahal sebenarnya itu adalah objek yang jarang terlihat dalam kenyataan apa adanya. Maksudku, pasti Anda akan menemukan situs porno tanpa akhir online yang mengklaim memiliki pria dengan 10, 11, 12, atau bahkan ada yang mengklaim 15 inci penis di situs web mereka. Tapi yang diketahui adalah bahwa angka-angka ini jarang sekali * benar-benar * 'dilihat online. Kenyataannya, kebanyakan dari mereka yang disebut pria 'besar', bahkan tidak memberikan apapun yang mendekati penis 10 inci yang sulit dipahami! Mengapa kamu berpikir demikian? Saya akan memberitahu Anda mengapa, itu karena ada kurang dari 1% dari semua laki-laki manusia yang memiliki ukuran penis ini.

Dan melihat betapa langka ini di industri pornografi, saya hanya dapat menghitung segelintir orang yang benar-benar memiliki 10 inci atau lebih yang pasti. Dan orang-orang itu adalah "Mandingo" populer dan "John Holmes" ". Bahkan ada bintang porno yang tepat disebut Mr.18" bahwa saya akan mempertimbangkan itu setidaknya 10 inci ke atas. Cara terbaik untuk menilai apakah seorang pria benar-benar memiliki penis 10 "adalah untuk melihat bintang-bintang porno ini dan kemudian Anda benar-benar bisa mendapatkan dan memahami seberapa besar 10 inci sebenarnya.

Misalnya, John Holmes "diperkirakan" berada pada 13 inci. Tapi ini jauh dari kebenaran! Dia sebenarnya hanya sekitar 10 inci maksimum. Mungkin salah satu cara terbaik untuk menentukan apa sebenarnya 10 inci adalah dengan menggunakan meteran dan kemudian mengambil bagian 10 inci dan kemudian membandingkannya dengan ukuran penis Anda sendiri. Anda akan kagum pada seberapa jauh Anda harus pergi untuk mencapai ukuran itu dalam aktualitas.

CERITAKU:

Saya memulai latihan pembesaran penis alami saya pada usia 19 tahun. Saya hanya mencoba beberapa hal dan memutuskan setelah mencoba hampir semua yang saya bisa dapatkan. Saya telah memutuskan bahwa latihan pembesaran penis alami adalah cara terbaik untuk melakukan untuk pembesaran penisku yang sukses. Maksud saya, saya sudah mencoba semuanya, dari memompa penis, yang hanya merusak batang penis saya di luar dugaan, ke pil pembesaran penis konyol yang TIDAK BEKERJA! Saya berharap di beberapa titik bahwa ada beberapa 'pembesaran penis guru' yang akan menunjukkan saya dalam dan keluar tentang cara menumbuhkan penis saya secara alami, tanpa gimmicks atau merobek produk atau layanan yang hanya penjual minyak ular licik di panjang menjalankan.

Pengalaman terburuk yang saya miliki adalah di perguruan tinggi ketika saya begitu terobsesi dengan penis yang jauh lebih besar sehingga saya menggunakan pompa hampir setiap malam selama satu bulan penuh. Maksud saya, awalnya keuntungan pompa tampak hebat. Penis saya memiliki ketebalan lebih dan para wanita menyukai ketebalan itu. Tapi akhirnya, sekitar minggu ketiga saya ke dalamnya, saya harus cukup dan jika tidak maka saya akan menghadapi efek merusak bahwa pompa ini benar-benar menyebabkan penis saya. Dokter saya telah mengatakan kepada saya bahwa jika saya tidak benar-benar dapat merusak penis saya sampai ke titik di mana saya tidak bisa atau mempertahankan ereksi lebih lama lagi. Ini berita yang cukup menakutkan. Maksud saya, hal terakhir yang diinginkan pria adalah kehilangan daya ereksinya.

Jadi saya memutuskan saat itu untuk hanya menempel latihan penis jelqing. Dan dengan latihan penis jelqing, saya mengacu pada latihan pembesaran penis alami. Inilah mengapa saya percaya bahwa untuk mencapai penis 10 inci yang sukar dipahami, saya harus tetap dengan latihan pembesaran penis alami.

Dan sejauh ini, di atas 2 inci dalam pertumbuhan, saya benar-benar tidak melihat target saya 10 inci menjadi jauh! Meskipun saya telah mengetahui beberapa pria yang benar-benar menerima lebih banyak keuntungan dalam pertumbuhan penis daripada saya (saya berbicara tentang keuntungan lebih dari 3,5 inci di sini), apa yang diketahui pasti, tidak hanya melalui pengalaman dan pengamatan saya sendiri adalah bahwa latihan pembesaran penis melalui jelqing bekerja untuk beberapa derajat untuk hampir semua pria tanpa memandang usia, etnis, dll. Maksud saya, Anda bisa pergi dan melihat beberapa forum pembesaran penis online dan Anda akan segera melihat bahwa ada ribuan pria yang telah mencapai beberapa tingkat keberhasilan pembesaran penis berkat sebagian besar untuk latihan pembesaran penis alami.

Saya menghimbau siapa pun yang ingin meningkatkan atau meningkatkan tingkat keyakinannya secara besar-besaran untuk melihat ke dalam latihan pembesaran penis alami untuk melihat sendiri seberapa jauh kehidupan yang lebih baik, berkat latihan jelqing alami ini. Mulailah dengan bertanya pada diri sendiri, "'berapa ukuran ideal saya?" Jika Anda berada di mana saja lebih dari 6 inci, maka saya akan mengatakan bahwa pada tahun depan Anda akan setidaknya 8 inci menggunakan latihan pembesaran penis alami. Dan ini bukan langkah yang buruk, dalam lompatan Anda untuk mendapatkan penis 10 inci yang sulit dipahami itu!

Catur Membuat Anda Tampak Cerdas, Canggih, dan Berani

Catur adalah permainan misteri bagi banyak orang yang tidak tahu aturannya. Sering kali bahkan orang yang paling cerdas akan berkomentar bahwa mereka tidak benar-benar tahu bagaimana memainkannya, atau tidak pernah benar-benar memahaminya. Bagi mereka, keberadaan papan catur dalam suasana adalah tantangan konstan yang tidak dapat mereka temui. Jika itu adalah set catur Anda, tantangan itu sedang dibuat oleh Anda, dan itu menempatkan Anda dalam posisi dominasi yang halus terhadap orang lain.

Bagi mereka yang bermain catur, akan ada rasa hormat. Catur adalah tantangan yang mengadu dua pikiran melawan satu sama lain dalam perjuangan untuk superioritas. Set catur Anda meninggalkan Anda sebagai terbuka untuk permainan yang diundang seperti halnya tamu Anda. Dalam permainan itu Anda bisa menang dengan luar biasa, atau Anda bisa kalah, dengan memalukan. Satu set catur menunjukkan bahwa Anda bersedia mengambil risiko itu, dan bahwa Anda cukup percaya diri dalam kemampuan Anda sendiri untuk menangani siapa pun yang memasuki ruangan itu.

Satu set catur tidak selalu menjamin tantangan setiap hari, tetapi undangan akhirnya untuk pertempuran akan muncul, dan ketika itu melakukan hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah menggertak. Menjawab bahwa Anda "tidak benar-benar tahu cara bermain" atau bahwa Anda "hanya menyimpannya untuk pertunjukan" akan membuat Anda terlihat minggu, dan bahkan palsu. Sementara termasuk set catur dalam pengaturan tidak mengharuskan Anda untuk menjadi Bobby Fischer, itu tidak membantu untuk memiliki pengetahuan tentang permainan ketika kontes muncul.

Ketika Anda masuk ke suatu ruangan dan Anda melihat bahwa seseorang telah memilih untuk menampilkan set catur, pikiran bawah sadar Anda mungkin akan memberi mereka beberapa poin tambahan untuk menghormati keberanian dan keberanian mereka dalam menampilkan tantangan terbuka ini. Anda juga dapat mengaitkan kualitas kekuatan atau kecerdasan kepada mereka, apakah mereka memiliki ini atau tidak, hanya karena kemungkinan yang disajikan oleh permainan itu. Efek ini biasanya sangat halus, tetapi dengan mengetahui apa mereka, Anda dapat menggunakan ruang di sekitar Anda sebagai alat untuk meningkatkan persepsi orang lain terhadap Anda.

Menjadi Seorang Pialang Energi Dan Membantu Orang Menghemat Uang Pada Bill Energi Mereka

Jika Anda belum mendengar sekarang, sekitar 1/3 dari Amerika Serikat telah menderegulasi kebijakan energinya. Paling sederhana menyatakan, ini berarti perusahaan utilitas lokal sekarang dapat mengisi apa yang mereka inginkan untuk listrik dan / atau gas alam. Ini adalah kabar buruk dan juga hal baru bagi pelanggan. Tarif akan meningkat, tetapi itu juga berarti bahwa pelanggan sekarang akan memiliki pilihan di mana mereka mendapatkan pasokan energi dari.

Jadi apa artinya bagi Anda jika Anda ingin menjadi pialang energi? Itu berarti ada jutaan pelanggan di luar sana yang menunggu Anda untuk menghubungi mereka. Mereka akan senang ditunjukkan bagaimana cara menyimpan uang pada tagihan energi mereka dan Anda bisa menjadi pahlawan yang menyelamatkan hari! Tapi segala sesuatu dalam hidup bukanlah buah persik dan krim. Untuk menjadi pialang energi dan keuntungan di pasar yang diregulasi ini Anda harus memiliki komponen yang tepat. Anda harus bergabung dengan perusahaan yang memberi Anda peluang terbaik untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Berikut daftar apa yang Anda perlukan:

1. Manajemen dan Pengalaman Perusahaan yang Baik

Kesalahan terburuk yang dapat Anda buat adalah bergabung dengan salah satu perusahaan energi baru ini dan harus mengkhawatirkan manajemen yang buruk dan kurangnya pengalaman. Pengalaman adalah segalanya dan Anda perlu memastikan bahwa pendiri perusahaan dan manajemen atas memiliki pengalaman yang sukses dan menguntungkan dalam industri energi. Saya dapat menjamin Anda bahwa selama lima tahun ke depan, lusinan perusahaan energi baru akan muncul, menawarkan posisi pialang, tetapi langsung mati begitu mereka mulai, hanya karena mereka tidak memiliki pengalaman.

2. Alat dan Pelatihan

Sebagai pialang energi, Anda memerlukan alat dan pelatihan yang tepat untuk mendapatkan pelanggan dan meningkatkan kesadaran. Beberapa alat yang diperlukan termasuk banyak alat bantu promosi dan penjualan untuk membantu menyebarkan berita tentang perusahaan Anda dan apa yang Anda tawarkan. Anda juga perlu memiliki pelatihan yang efektif untuk broker baru. Mayoritas orang yang menjadi pialang energi, termasuk Anda, memiliki pengalaman nol sebelumnya dalam industri ini. Anda perlu dilatih dengan cepat, memiliki sumber daya di tempat dan menjadi pengetahuan di pasar. Hanya dengan begitu Anda akan memiliki kepercayaan diri untuk mengetahui apa yang Anda lakukan dan memiliki jawaban yang benar ketika Anda ditanyai oleh calon pelanggan dan prospek.

3. Penawaran Kompetitif

Sebagaimana dinyatakan sebelumnya, akan ada banyak persaingan di pasar dari pemasok energi lainnya. Pertanyaan yang harus Anda tanyakan kepada diri sendiri adalah, "apa yang membuat perusahaan saya unik dan apa yang dapat kami tawarkan kepada pelanggan dibandingkan dengan orang lain?" Penawaran Anda harus tepat sasaran dan tarif yang Anda tawarkan kepada pelanggan haruslah kompetitif. Biasanya perusahaan Anda akan menawarkan tarif variabel kepada pelanggan yang biasanya akan lebih rendah daripada perusahaan utilitas lokal mereka. Anda harus yakin bahwa tarif akan tetap kompetitif berdasarkan fluktuasi di pasar.

Jadi sekarang Anda tahu apa yang harus Anda miliki sebagai pialang energi, mari kita bicara tentang pro dan kontra dari jenis usaha bisnis baru yang menarik dan baru ini.

Pro

  • Tanpa Overhead – Sebagai pialang energi, Anda tidak perlu khawatir tentang biaya umum dalam bisnis / waralaba tradisional. Tidak ada produk, tidak ada inventaris, tidak ada penjualan, dan tidak ada koleksi.
  • Kesederhanaan – Dengan jenis bisnis baru ini Anda hanya menunjukkan kepada orang-orang cara membayar lebih sedikit untuk sesuatu yang sudah mereka beli.
  • Potensi Penghasilan – Hampir setiap orang yang Anda kenal menggunakan energi, yang menjadikan mereka pelanggan potensial. Tergantung pada negara bagian Anda, mungkin ada ribuan dan dalam beberapa kasus, jutaan pelanggan, hanya menunggu untuk beralih ke pemasok energi yang lebih murah.
  • Tidak Perlu Pengalaman Penjualan – Sebagai pialang, Anda berada dalam bisnis menceritakan dan tidak menjual. Tidak ada pelanggan Anda yang membutuhkan penjelasan tentang kebutuhan listrik, kecuali mereka tinggal di gua.
  • Waktu – Ketika datang ke peluang dalam dunia bisnis, waktu adalah segalanya. Akhirnya, setiap negara bagian di AS akan diregulasi. Ini memberi Anda sebagai broker energi, peluang luar biasa untuk memanfaatkan tren yang menarik ini. Bahkan nama-nama besar seperti Bill Gates dan Warren Buffet percaya bahwa deregulasi energi akan menciptakan beberapa orang yang sangat kaya dalam dua hingga lima tahun mendatang.

Cons

  • Kurangnya Pelatihan – Beberapa perusahaan pialang energi akan memiliki pelatihan yang sangat tidak memadai. Jika Anda tidak terlatih dengan benar, Anda tidak akan memiliki pengetahuan yang diperlukan untuk mendapatkan pelanggan perumahan dan memiliki waktu yang kasar untuk menutup transaksi komersial yang lebih besar.
  • Jam kerja – Banyak pialang energi baru akan merasa sangat sulit untuk menemukan cukup waktu untuk berkomitmen pada usaha bisnis baru ini. Biasanya Anda sudah akan bekerja di siang hari dan satu-satunya waktu Anda dapat membagikan kepada bisnis broker Anda adalah pada malam hari ketika sebagian besar bisnis ditutup dan kebanyakan orang pensiun untuk hari itu.
  • Kurangnya Kesadaran – Tergantung pada daerahnya, sebagian besar pelanggan tidak akan tahu bahwa mereka memiliki pilihan pemasok energi mana yang dapat mereka pilih. Anda mungkin menemukan diri Anda melakukan banyak penjelasan, menghadapi skeptisisme dan berharap bahwa stasiun berita lokal hanya akan membantu mengeluarkan kata-kata. Tetapi, bagi para pialang energi yang bersedia meluangkan waktu untuk menjelaskan dan memberi tahu pelanggan mereka, mereka dapat mengharapkan untuk diberi imbalan.

Jadi sebagai penutup saya ingin meninggalkan Anda dengan pertanyaan ini. Jika Anda mempertimbangkan untuk menjadi pialang energi dan mengambil keuntungan dari tren baru ini, apakah Anda bersedia meluangkan waktu dan energi (tidak ada maksud) sampai Anda berhasil? Saya benar-benar percaya bahwa deregulasi energi akan menciptakan banyak kisah sukses masa depan dan menghemat jutaan uang orang, tetapi satu-satunya pialang energi baru yang dapat mengharapkan imbalan akan menjadi orang-orang yang serius dan berkomitmen. Akankah anda menjadi salah satu dari mereka?

Bagaimana Menjadi Lebih Maskulin dan Mencapai Jawline Pahat – Berkat Latihan Wajah Untuk Pria!

Dalam artikel ini kita akan melihat secara mendalam bagaimana ANDA, rata-rata joe, dapat mencapai garis rahang yang dipahat dan bahkan tulang pipi yang lebih tinggi, dll. Jadi bagaimana Anda bisa melakukan ini, Anda mungkin bertanya-tanya? Ini sederhana, dengan latihan wajah untuk pria!

Keindahan tentang latihan wajah, adalah bahwa mereka dapat dilakukan hampir di mana saja, di dalam mobil, di pertemuan Anda, di kantor, hanya menonton film, atau apa pun yang melibatkan waktu kesenangan bersenang-senang!

Terlebih lagi, apakah Anda benar-benar dapat mulai melihat wajah Anda mulai mengembangkan rahang yang tampan, maskulin, dan tajam juga!

Jadi, berapa lama waktu yang dibutuhkan hingga Anda mulai melihat hasilnya? Hasilnya sebenarnya bisa dilihat sekitar satu minggu!

Ya, itu benar, dalam waktu kurang dari seminggu Anda benar-benar dapat mulai atau mulai melihat hasilnya …. Ini benar-benar berita bagus untuk orang yang menginginkan tendangan motivasi ekstra, atau yang ingin atau membutuhkan validasi dari hasil aktualnya. Penyebabnya terkadang hanya dalam melihat hasil yang benar-benar kita dapatkan intinya, atau atau motivasi sebenarnya untuk terus melangkah lebih jauh.

Jadi ini mengarahkan Anda untuk menebak, jadi sungguh, bagaimana saya bisa menjadi lebih maskulin dari latihan wajah?

Ini benar-benar sangat sederhana, itu adalah fakta yang diketahui bahwa kebanyakan wanita tertarik secara intens pada fitur wajah manusia. Semakin menonjol fitur wajah semakin banyak perhatian yang akan didapatkan pria mana pun!

Terlebih lagi, kebanyakan pria bahkan tidak tahu bahwa mereka memiliki otot-otot yang menunggu untuk keluar dari persembunyian. Saya menentang Anda atau siapa pun untuk mencoba latihan wajah dan kemudian kembali dan memberi tahu saya atau bahkan melihat sendiri bahwa itu tidak berhasil !! Itu benar-benar menggelikan!

Jadi mulailah melakukan latihan wajah hari ini untuk meningkatkan dorongan kepercayaan diri Anda, peluang lebih besar untuk mendapatkan tanggal yang Anda inginkan, dan banyak lagi!

Biola Bisu Cepat dan Mudah

Salah satu alasan saya mengambil biola adalah karena lebih mudah bepergian daripada gitar (bukan karena saya belum menemukan beberapa gitar perjalanan yang bagus, tapi itu cerita lain). Cocok di pesawat terbang di atas dan mudah dibawa!

Namun, saya ingin mempertimbangkan orang-orang di kamar di sekitar saya ketika saya bermain di kamar hotel saya. Saya memutuskan saya membutuhkan bisu – ada banyak gizmos yang dapat Anda lampirkan dengan mudah (dan tidak mudah) ke biola Anda untuk mengurangi suara. Saya menginginkan sesuatu yang sederhana dan efektif – itu harus mudah tergelincir dan padam dan itu harus bekerja!

Ternyata itu sangat mudah ditemukan juga! Kepala ke keranjang cucian Anda dan ambil jepitan musim semi. Oke, maju dan ambil dua – berjaga-jaga. Slip jepitan pertama ke sisi treble dari jembatan biola Anda. Arahkan pin ke bawah sehingga tidak akan mengganggu busur Anda.

Itu dia! Cobalah dan Anda akan kagum pada bagaimana suara diredam. Jika Anda ingin lebih mematikan, pasang pin kedua pada sisi bass jembatan. (Ketika Anda melakukan ini, sepertinya biola Anda memakai kumis!)

Tidak menjadi lebih mudah daripada ini – plus mungkin ada ruang dalam kasus Anda untuk dua jemuran. Sederhana, murah, dan efektif (meskipun terlihat sedikit konyol).

Latihan Wajah dan Leher untuk Membantu Anda Terlihat Lebih Muda dan Lebih Panas

Dapatkah latihan wajah dan leher benar-benar membantu Anda terlihat lebih muda dan lebih panas?

Ketika ingin meningkatkan tubuh kita, kita beralih ke latihan fisik untuk membantu meningkatkan fisik. Cardio sering dapat membantu kita menurunkan berat badan ekstra dan membantu mengungkapkan perut six-pack. Angkat berat badan dapat membantu kita untuk membentuk dan membangun otot yang kuat di dada, lengan, bahu, dan tubuh bagian bawah. Latihan push-up yang sederhana dapat membantu kita membangun dada yang kuat dan seksi. Arm ikal dan latihan lain dengan dumbbell dan barbel dapat membantu kita memahat lengan yang menakjubkan. Bahkan bokong kita bisa ditingkatkan melalui latihan!

Tapi bagaimana dengan meningkatkan area wajah? Melalui latihan wajah, kita dapat menargetkan area tertentu untuk meningkatkan wajah. Jika Anda benar-benar ingin nada dan mengencangkan area wajah Anda, Anda harus benar-benar mempertimbangkan latihan wajah dan leher.

Tidak hanya akan membantu Anda memahat dan meningkatkan fitur wajah Anda, mereka juga akan membuat Anda terlihat lebih seksi! Tidak ada kebohongan bahwa memiliki garis rahang yang disempurnakan dapat membuat pria terlihat lebih panas dari biasanya. Paling sering, otot-otot di sekitar garis rahang tidak sekencang yang mereka bisa. Melalui latihan yang tepat, kita dapat mengencangkan area ini dan bahkan membuatnya terlihat lebih berkembang daripada secara alami!

Tidak hanya area rahang yang disempurnakan, tetapi juga tulang pipi, dagu (terutama dagu ganda), kendur di bawah kantung mata, dll. Dengan latihan wajah Anda juga dapat menyegarkan wajah sepenuhnya, membuatnya terlihat lebih muda. Terutama area di bawah mata Anda, yang merupakan area pertama yang mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan yang terlihat.

Siapa yang tidak ingin terlihat lebih muda saat ini! Latihan otot wajah yang tepat biasanya membutuhkan waktu kurang dari 15 menit sehari.

Digunakan oleh selebritis, model, aktor, dan atlet, latihan wajah dapat membuat keajaiban bagi wajah pria mana pun. Bayangkan bagaimana perasaan Anda jika Anda terlihat lebih baik. Bagaimana perasaan Anda setiap kali Anda melihat ke cermin? Setelah melakukan latihan wajah dan leher selama seminggu dan melihat hasilnya Anda mungkin tidak akan bisa keluar dari cermin sama sekali! Tidak ada yang lebih baik daripada meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri.

Resensi Buku – Dikonsumsi, Dikurangi Menjadi Abu Abu-Abu Yang Indah oleh Linda D Addison Untuk Ruang dan Waktu

Meskipun hanya 31 puisi, Dikonsumsi, Dikurangi menjadi Abu-Abu Asing yang Indah membawa pembaca ke sejuta arah yang berbeda ketika penulis Linda Addison merenungkan kehidupan, kematian, dan cinta di antara keduanya. Sementara beberapa puisi dalam buku ini mengganggu, seperti "Mourning Meal", yang lain begitu pribadi sehingga pembaca dapat menemukan diri mereka merasa seperti mereka melihat ke cermin lebih daripada membaca kata-kata orang lain.

Dikonsumsi, Dikurangi menjadi Abu-Abu Asing yang Indah memiliki energi gelap, tidak menjadi bingung dengan kejahatan atau depresi. Kegelapan dalam arti menjadi kebalikan dari kebahagiaan bodoh. Misalnya, ada puisi cinta yang tidak ringan di alam.

Linda Addison menyusun puisi-puisi ini dengan cara yang mengeksplorasi kedalaman emosi yang dapat disulap ketika Anda menyerahkan diri secara total kepada orang lain. "Before You" adalah sebuah puisi. Pelepasan independensi subjek adalah apa yang kita semua alami pada tingkat tertentu ketika kita memasuki hubungan yang mendalam.

Ada puisi-puisi lain dalam Asuna Abu-abu yang Dikonsumsi, Dikurangi menjadi Abu-Abu Indah yang memperlihatkan keingintahuan penulis. Puisi seperti "A Bare Tree in February", "Turning Edges" dan "Breathe" merenungkan asal-usul keberadaan manusia dengan cara yang hanya bisa dilakukan Linda Addison.

Dikonsumsi, Reduced to Beautiful Grey Ashes adalah kumpulan puisi pribadi yang abadi dalam pendekatannya untuk menjadi persembahan jiwa seseorang. Tingkat kreativitas introspektif akan memanggil pembaca untuk kembali ke puisi di buku ini berkali-kali.

Ulasan buku ini juga dapat dilihat di sini: http://joeypinkney.com/criticism/book-review-consumed-reduced-to-beautiful-grey-ashes-by-linda-d-addison-for-time-and-space.php