Bagaimana Latihan Wajah Dapat Membantu Pria Muda Terlihat Lebih Maskulin dan Membantu Anda Mendapatkan Jawline Pahat!

Jika Anda seorang pria muda dengan wajah kekanak-kanakan maka kemungkinan ada saatnya Anda mungkin berharap bahwa Anda dapat meningkatkan fitur wajah Anda. Yah tidak terlihat lagi, karena dalam artikel ini saya akan mengungkapkan kepada Anda metode untuk benar-benar mematung tulang pipi yang menakjubkan, garis rahang yang memukau, dan banyak lagi! Jadi bagaimana Anda bisa mencapai ini? Padahal latihan wajah, begitulah caranya!

Saya akan mengungkapkan kepada Anda beberapa hal yang sangat mendasar yang dapat Anda lakukan mulai hari ini yang akan membantu meningkatkan fitur wajah Anda ke titik di mana garis rahang Anda terlihat lebih pahatan, tulang pipi Anda terlihat lebih menonjol dan bahkan tas di bawah mata Anda mulai benar-benar berkurang!

Dengan latihan wajah ini semua mungkin, percaya atau tidak! Wajah Anda mengandung sekitar 56 otot secara keseluruhan dan sama seperti Anda dapat berolahraga dan nada harfiah setiap otot pada tubuh Anda, itu akan sangat naif untuk berpikir bahwa Anda tidak bisa melakukan hal yang sama untuk otot-otot wajah!

Anda dapat menganggap latihan wajah sebagai rejimen tubuh total untuk mendapatkan bentuk tubuh sepenuhnya. Dan hal yang baik tentang mendapatkan otot wajah Anda adalah bahwa Anda hanya akan terlihat luar biasa dan orang-orang akan melihatnya juga. Saya ingat ketika saya pertama kali mulai melakukan latihan, rekan-rekan dan teman-teman saya semua mulai memperhatikan perbedaan besar di wajah saya pada minggu kedua sampai minggu ketiga khususnya.

Sangat menyenangkan ketika Anda tidak lagi memiliki wajah bayi yang seperti anak laki-laki dan Anda akhirnya bisa mulai terlihat lebih seperti pria sejati! Tidak hanya itu, tetapi orang-orang akan mulai membawa Anda lebih serius juga. Masalah utama saya dengan wajah saya terutama adalah kurangnya garis rahang yang dipahat, mencela tulang pipi dan juga sedikit lemak di bawah leher saya, yang benar-benar menjengkelkan!

Apa yang dilakukan oleh latihan wajah untuk saya adalah itu mulai benar-benar nada seluruh wajah saya, dimulai dengan garis rahang saya, dan kemudian tulang pipi saya dan kemudian dengan menyingkirkan lemak kecil terakhir yang saya miliki di bawah leher saya.

Jadi jika Anda seorang pria muda berusia antara 16 hingga 35 tahun dan Anda ingin mendapatkan fitur wajah yang benar-benar robek maka saya sangat merekomendasikan latihan wajah karena mereka benar-benar dapat membantu Anda tidak hanya terlihat lebih baik, tetapi juga membantu menciptakan lebih banyak tampilan maskulin dan pahatan yang mungkin Anda selalu impikan, tetapi tidak pernah tahu cara mendapatkannya.

Latihan Wajah dan Leher untuk Membantu Anda Terlihat Lebih Muda dan Lebih Panas

Dapatkah latihan wajah dan leher benar-benar membantu Anda terlihat lebih muda dan lebih panas?

Ketika ingin meningkatkan tubuh kita, kita beralih ke latihan fisik untuk membantu meningkatkan fisik. Cardio sering dapat membantu kita menurunkan berat badan ekstra dan membantu mengungkapkan perut six-pack. Angkat berat badan dapat membantu kita untuk membentuk dan membangun otot yang kuat di dada, lengan, bahu, dan tubuh bagian bawah. Latihan push-up yang sederhana dapat membantu kita membangun dada yang kuat dan seksi. Arm ikal dan latihan lain dengan dumbbell dan barbel dapat membantu kita memahat lengan yang menakjubkan. Bahkan bokong kita bisa ditingkatkan melalui latihan!

Tapi bagaimana dengan meningkatkan area wajah? Melalui latihan wajah, kita dapat menargetkan area tertentu untuk meningkatkan wajah. Jika Anda benar-benar ingin nada dan mengencangkan area wajah Anda, Anda harus benar-benar mempertimbangkan latihan wajah dan leher.

Tidak hanya akan membantu Anda memahat dan meningkatkan fitur wajah Anda, mereka juga akan membuat Anda terlihat lebih seksi! Tidak ada kebohongan bahwa memiliki garis rahang yang disempurnakan dapat membuat pria terlihat lebih panas dari biasanya. Paling sering, otot-otot di sekitar garis rahang tidak sekencang yang mereka bisa. Melalui latihan yang tepat, kita dapat mengencangkan area ini dan bahkan membuatnya terlihat lebih berkembang daripada secara alami!

Tidak hanya area rahang yang disempurnakan, tetapi juga tulang pipi, dagu (terutama dagu ganda), kendur di bawah kantung mata, dll. Dengan latihan wajah Anda juga dapat menyegarkan wajah sepenuhnya, membuatnya terlihat lebih muda. Terutama area di bawah mata Anda, yang merupakan area pertama yang mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan yang terlihat.

Siapa yang tidak ingin terlihat lebih muda saat ini! Latihan otot wajah yang tepat biasanya membutuhkan waktu kurang dari 15 menit sehari.

Digunakan oleh selebritis, model, aktor, dan atlet, latihan wajah dapat membuat keajaiban bagi wajah pria mana pun. Bayangkan bagaimana perasaan Anda jika Anda terlihat lebih baik. Bagaimana perasaan Anda setiap kali Anda melihat ke cermin? Setelah melakukan latihan wajah dan leher selama seminggu dan melihat hasilnya Anda mungkin tidak akan bisa keluar dari cermin sama sekali! Tidak ada yang lebih baik daripada meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri.

Mengapa Keratosis Pilaris Terlihat Lebih Buruk Setelah Anda Mandi?

Sebagai seorang penderita keratosis pilaris, Anda mungkin menemukan bahwa salah satu masalah paling umum dengan kondisi kulit ini memicu peradangan setelah mandi. Apa maksudnya semua itu? Keratosis pilaris adalah kondisi kulit yang ditandai dengan benjolan merah meradang di permukaan kulit, dan banyak orang tidak menyadari bahwa mandi sangat panas dapat menyebabkan efek pengeringan yang ekstrem di kulit untuk menciptakan lebih banyak iritasi pada kondisi tersebut.

Tidak, tidak ada perawatan untuk keratosis pilaris, tetapi ada teknik yang dapat Anda gunakan untuk mengelola kondisi kulit yang tidak sedap dipandang ini.

Trik pertama yang perlu diingat adalah bahwa Anda harus mengurangi suhu panas mandi Anda sehingga hanya suam-suam kuku. Banyak orang tidak menyadari bahwa mandi sangat panas akan sangat mengeringkan permukaan kulit, terutama di musim dingin. Jika itu masalahnya, Anda bisa lebih jauh memicu wabah keratosis pilaris Anda hanya dengan mandi yang terlalu panas.

Pada langkah berikutnya, Anda akan melihat hasil yang lebih baik dalam mengelola keratosis pilaris Anda jika Anda melembapkan setelah setiap kali Anda mandi. Ini penting dilakukan baik di musim panas maupun di musim dingin karena pelembab akan membuat kulit seimbang. Setiap kali Anda mandi, sabun yang Anda gunakan bisa mengering dan semakin mengiritasi permukaan kulit. Banyak jenis kulit yang menderita keratosis pilaris sangat sensitif, yang berarti mereka lebih rentan terhadap pengeringan dan iritasi. Jenis kulit sensitif ini membutuhkan kelembaban lebih banyak karena akan membantu menenangkan dan menyeimbangkan peradangan pada warna kulit mereka. Yang penting adalah melembapkan dengan bahan alami yang mengandung antioksidan, yang akan menetralisir kerusakan radikal bebas di kulit.

Apakah kerusakan radikal bebas itu? Kerusakan radikal bebas berasal dari sejumlah sumber luar, seperti paparan sinar matahari, polusi, dan merokok. Pentingnya pelembab dengan antioksidan tidak boleh diremehkan ketika Anda memiliki keratosis pilaris karena akan menetralkan elektron-elektron yang tidak stabil ini yang dapat menyebabkan kerusakan serius di bawah permukaan kulit. Ketika Anda melindungi kulit dari jenis kerusakan ini, akan lebih menenangkan dan bermanfaat bagi kondisi keratosis pilaris.

Terakhir, pertimbangkan produk yang Anda gunakan. Banyak orang tidak menyadari bahwa mayoritas produk yang dijual bebas mengandung bahan kimia kasar yang hanya akan bekerja untuk lebih mengiritasi dan membahayakan kulit. Sekali lagi, jenis kulit dengan keratosis pilaris sangat sensitif, itulah sebabnya mereka harus menggunakan produk yang menenangkan yang terbuat dari bahan alami. Bahkan lebih baik, penting untuk menggunakan produk yang terbuat dari bahan-bahan yang dapat Anda temukan di rumah karena Anda dapat percaya bahwa mereka akan aman dan alami. Sebagai tantangan, bacalah label bahan produk Anda secara detail, dan jika Anda menemukan bahan yang terdengar kimia atau sulit untuk diucapkan, maka Anda membahayakan kulit Anda!

5 Teknik Berburu Mudah yang Akan Membuat Anda Terlihat Seperti Pro

# 1: Belajar Bergerak Lebih Lambat

Pemburu yang baik tahu kapan waktunya bersabar dan kapan harus bertindak, tetapi dia juga tahu bahwa sebagian besar waktu, berdiri diam dan bergerak perlahan adalah cara terbaik untuk menangkap mangsanya. Setiap gerakan atau suara yang tiba-tiba (menginjak cabang, atau menjentikkan ranting) dapat meningkatkan alarm dan Anda dapat mencium piala Anda selamat tinggal.

Jadi, untuk belajar bagaimana berdiri diam selama berjam-jam dan bagaimana cara bergerak cukup lambat gunakan jam sebagai panduan. Anda akan melihat bahwa, pada awalnya, akan tampak seperti selamanya untuk berdiri diam selama 5 menit tetapi pada saatnya Anda akan terbiasa dengan ide tersebut. Pastikan Anda tetap tenang dan jeli tentang apa yang terjadi di sekitar Anda.

# 2: Bersihkan Lajur

Sebagai seorang pemburu, Anda harus belajar berpikir ke depan dan mengantisipasi langkah-langkah yang dilakukan mangsa Anda. Jadi, ketika Anda sampai ke pohon berdiri, jangan hanya sampai di sana dan menunggu rusa keluar! Lakukan latihan imajinasi dan ambil posisi menembak untuk setiap arah dari mana hewan itu akan datang. Jika Anda melihat cabang yang menghalangi pandangan Anda, keluarkan mereka (Anda dapat menjangkau mereka) dan lakukan hal yang sama dengan rintangan lainnya.

Juga, cobalah untuk menemukan posisi yang membutuhkan gerakan paling sedikit untuk mengubah arah pemotretan apa pun. Dengan cara ini, jika Anda terkejut oleh rusa, Anda dapat bergerak tanpa menakuti binatang itu. Teknik ini akan sangat bermanfaat dalam perburuan kelangsungan hidup karena ini mengajarkan Anda untuk bersiap dalam situasi apa pun.

# 3: Praktek Berkelanjutan

Setelah semua, latihan menjadi sempurna, kan? Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan berburu Anda, penting untuk menerapkan berbagai latihan yang akan mempertajam teknik pengambilan gambar Anda dan menjaga refleks Anda tetap hidup dan siap.

Berburu membutuhkan koordinasi, antisipasi, dan pengetahuan dari perdagangan secara langsung, terutama jika Anda melakukannya untuk kelangsungan hidup Anda. Untuk ini, cobalah untuk menggunakan senjata yang berbeda dan bahkan mempertimbangkan diversifikasi portofolio Anda – yang berarti mengubah mangsa yang biasanya Anda kejar.

# 4: Gunakan Teknologi

Di hari ini dan usia ada banyak aksesori yang dapat membantu meningkatkan keterampilan Anda jadi jangan malu untuk menggunakannya. Dapatkan cakupan berkualitas tinggi, penunjuk laser (jika Anda harus), atau pengintai. Apa pun yang dapat membantu Anda menjadi lebih baik harus ada dalam kit Anda.

Ketika Anda terbiasa dengan peralatan dan mempelajari lingkungan dan tekniknya, Anda dapat melepaskan beberapa aksesori, tetapi sebagai pemula, yang terbaik adalah memilikinya.

# 5: Belajar, belajar, belajar

Akhirnya teknik yang paling sukses digunakan pemburu adalah pikiran yang ingin tahu. Tetap penasaran dan pelajari tentang senjata baru, teknik, dan cobalah untuk bekerjasama dengan pemburu berpengalaman. Tentu saja, membantu untuk merasa ingin tahu tentang hal-hal lain yang berhubungan dengan berburu dan mungkin membantu dalam skenario bertahan hidup, seperti memancing. Jangan lupa untuk selalu membawa radio ham genggam untuk tujuan komunikasi.

Secara keseluruhan, saya pikir yang terbaik adalah tetap tajam dan siap beraksi jika kita ingin memastikan spesies kita akan bertahan dalam situasi SHTF.